![YOGA [MOVE:MENTS] – Köln Lindenthal](https://yoga-movements.com/wp-content/uploads/2024/08/Y-Logo-bunt_v-Kopie-2-50x50.png){kind=logo}
Unser Team
Menschen mit unterschiedlichen Hintergründen, Bewegungsansätzen und Persönlichkeiten —
verbunden durch eine gemeinsame Haltung:
moderne, undogmatische Bewegung mit Präsenz, Klarheit und echter Begegnung.
In unseren Studios in Köln-Lindenthal und der Südstadt unterrichten erfahrene Yoga- und Pilateslehrer:innen, Movement Educators und kreative Köpfe, die Bewegung nicht nur vermitteln, sondern erlebbar machen.
Bewegung als Weg zu mehr Präsenz, Klarheit und Verbindung.
Debby verbindet Yoga, Pilates, moderne Bewegungskonzepte und systemisches
Coaching mit über 20 Jahren Erfahrung und einem feinen Gespür für
individuelle Prozesse.
Mit YOGA [MOVE:MENTS] hat sie Räume geschaffen, die Bewegung, Nervensystem, Begegnung und persönliche Entwicklung auf moderne und undogmatische Weise miteinander verbinden.
Lauryn verbindet moderne Pilates-Praxis mit Kreativität, Rhythmusgefühl und einer klaren, positiven Energie.
Mit ihrem internationalen Hintergrund und einem feinen Gespür für Musik, Bewegung und Körperbewusstsein gestaltet sie dynamische Stunden, die Kraft, Präzision und Flow miteinander verbinden.
Im Fokus stehen bewusste Bewegung, mentale Stärke und die Freude daran, sich im eigenen Körper kraftvoll und verbunden zu fühlen.
Für sie ist Yoga zugleich Bewegung, Ruhe und ein verlässlicher Anker im Alltag — kraftvoll, lebendig und nach innen gerichtet.
In ihren Klassen verbindet sie fließende Sequenzen mit bewusstem Atem, Pranayama und einer modernen, authentischen Unterrichtsweise.
Geprägt durch ihre Ausbildung in Indien fließen auch Elemente traditioneller Yogapraxis in ihre Stunden ein — zugänglich, ehrlich und nahbar.
Ben verbindet meditative Ruhe mit achtsamer Bewegung und schafft Räume, in denen Präsenz, Tiefe und bewusste Entschleunigung erfahrbar werden.
Geprägt durch seine langjährige Meditationspraxis unterrichtet er vor allem Yin Yoga mit viel Feingefühl, Klarheit und einer ruhigen, authentischen Art.
Neben seiner Tätigkeit als Bewegungstherapeut bringt Ben fachliche Präzision, Einfühlungsvermögen und einen modernen Blick auf Körper und Nervensystem in seine Stunden ein.
Für Alexandra steht Bewegung nicht für Leistung, sondern für Verbindung — mit dem eigenen Körper, dem Moment und sich selbst.
Mit viel Ruhe, Feingefühl und einem achtsamen Blick für individuelle Bedürfnisse schafft sie Stunden, die Sicherheit, Präsenz und Freiheit zugleich vermitteln.
Ihre Praxis lädt dazu ein, den eigenen Körper ohne Druck zu erleben — ehrlich, bewusst und ohne Vergleiche.
David verbindet dynamische Bewegung mit kreativer Leichtigkeit, Präsenz und einem feinen Gespür für Energie und Rhythmus.
Geprägt durch seinen Hintergrund als Tänzer und Choreograf entstehen fließende, moderne Klassen, die Kraft, Ausdruck und bewusste Bewegung miteinander verbinden.
Mit viel Authentizität, Humor und musikalischem Feingefühl schafft er Stunden, die lebendig, inspirierend und gleichzeitig tief verwurzelt wirken.
Dunja verbindet kraftvolle Bewegung mit Ruhe, Präzision und einem modernen Verständnis von Körper und Atem.
Als Physiotherapeutin bringt sie anatomische Klarheit und ein feines Gespür für gesunde Ausrichtung in ihre dynamischen Vinyasa-Klassen ein — fordernd, ohne zu überfordern.
Ihre Stunden schaffen Balance zwischen Stärke und Leichtigkeit und laden dazu ein, Bewegung bewusst, achtsam und verbunden zu erleben.
Für Franzi bedeutet Yoga, sich selbst mit Offenheit, Ruhe und Neugier immer wieder neu zu begegnen.
Inspiriert von Natur, Stille und bewusster Bewegung gestaltet sie sanfte Klassen, die Raum für Entschleunigung, Atmung und innere Klarheit schaffen.
Mit viel Feingefühl und einer ruhigen Präsenz begleitet sie auch im Pränatal Yoga achtsame Bewegung und lädt dazu ein, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und ganz bei sich anzukommen.
Judith verbindet dynamische Bewegung, bewusste Atmung und ruhige Entspannungsmomente zu einer Praxis, die stärkt und Raum zum Ankommen schafft.
Mit Wärme und Feingefühl gestaltet sie Stunden, in denen sich jede Person unabhängig von Erfahrung oder Level willkommen fühlen darf.
Geprägt durch ihre umfassende Ausbildung im Bereich Yoga und Entspannung verbindet sie sichere Ausrichtung mit einer unterstützenden Atmosphäre und modernen, achtsamen Unterrichtsweise.
Luis verbindet traditionelle Hatha-Yoga-Praxis mit Achtsamkeit und einer ruhigen, Art des Unterrichtens.
Mit über 10 Jahren Erfahrung schafft er Klassen, die Raum geben, den Körper bewusster wahrzunehmen, Energie auszugleichen und sich mit mehr Klarheit und Verbindung zu begegnen.
Seine Stunden wirken geerdet, offen und tiefgehend — getragen von Hingabe, Ruhe und einem modernen Verständnis von Yoga als ganzheitlicher Praxis.
Mareike verbindet Yoga, Meditation, Breathwork und kreative Körperarbeit zu einer Praxis voller Ruhe, Präsenz und Verbindung.
Geprägt durch ihre Erfahrungen aus Schauspiel, Mentoring und achtsamer Bewegungsarbeit schafft sie Stunden, die zugleich nährend, ehrlich und leicht wirken.
Im Mittelpunkt stehen Selbstfürsorge, ein reguliertes Nervensystem und das bewusste Spüren des eigenen Körpers — mit Tiefe, Wärme und einem feinen Sinn für Leichtigkeit.
Nora verbindet präzise Pilates-Praxis mit Wärme, Klarheit und einer authentischen Art des Unterrichtens.
Als zertifizierte Pilatestrainerin mit Spezialisierung im Postnatal Pilates schafft sie Stunden, die Körperbewusstsein, bewusste Atmung und gezielte Kräftigung modern und zugänglich verbinden.
Neben ihrer Arbeit als Sozialarbeiterin bringt sie ein feines Gespür für sichere Räume, Empowerment und echte Verbindung mit — professionell, unterstützend und nahbar.
Vanessa verbindet dynamische Bewegung mit Ruhe, Achtsamkeit und einem feinen Gespür für Balance.
In ihren Klassen treffen kraftvolle Flows auf regenerative Momente — immer mit dem Ziel, Körper und Geist bewusst miteinander zu verbinden.
Mit einer warmen, offenen Art schafft sie Räume, in denen sich Menschen unabhängig von Erfahrung oder Level willkommen, getragen und gestärkt fühlen dürfen.
Gerd verbindet langjährige Erfahrung im Ausdauersport mit Disziplin, Ruhe und einem klaren Blick für nachhaltiges Training.
Als ausgebildeter Lauftrainer begleitet er Menschen mit viel Motivation, Struktur und individueller Unterstützung auf ihrem persönlichen Trainingsweg.
Neben seiner Leidenschaft für Running bringt er auch seine Erfahrung aus Kampfkunst und Selbstverteidigung in seine Arbeit ein — fokussiert, authentisch und kraftvoll.
Tanja verbindet Energie, Disziplin und Freude an bewusster Bewegung mit einer motivierenden und positiven Art.
Ihre Leidenschaft gilt besonders Barre — der dynamischen Verbindung aus Ballett, Pilates und Yoga — die sie mit Kraft, Leichtigkeit und einem feinen Gespür für Rhythmus unterrichtet.
Mit ihrer offenen Ausstrahlung schafft sie Stunden, die fordern, stärken und gleichzeitig Spaß an Bewegung vermitteln.
Jaln verbindet Energie, Community und moderne Strength- & Running-Kultur mit einer direkten, motivierenden Art.
Mit viel Gespür für Menschen, Dynamik und Gruppenenergie schafft er Sessions, die fordern, mitziehen und gleichzeitig Spaß machen.
Seine Kurse sind ehrlich, kraftvoll und motivierend — mit Beats, Haltung und dem Gefühl, gemeinsam stärker zu werden.