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Unser Team – Lehrer:innen mit Herz, Kompetenz & Haltung
Yoga & Pilates in Köln – persönlich & professionell
Bei YOGA [MOVE:MENTS] findest du nicht nur Kurse, die in die Tiefe gehen – sondern auch Menschen, die dich mit echter Präsenz begleiten. Unser Team besteht aus erfahrenen Yogalehrer:innen, Pilatestrainer:innen, Klangpraktiker:innen und Ausbilder:innen, die ihre Leidenschaft mit dir teilen.
Wir arbeiten in beiden Studios – in Köln-Lindenthal und in der Südstadt – mit Menschen, die verschiedene Hintergründe, Stile und Persönlichkeiten mitbringen. Was uns verbindet, ist der Wunsch, Räume zu schaffen: für ehrliche Bewegung, sichere Begegnung und gemeinsames Wachsen.
Wer bei uns unterrichtet:
zertifizierte Yogalehrer:innen mit Schwerpunkten in Vinyasa, Yin & Hatha
ausgebildete Pilatestrainer:innen mit Fokus auf Körperhaltung & Stabilität
Spezialist:innen für Klangarbeit, Atem und Meditation
erfahrene Dozent:innen für unsere Yoga-Ausbildungen (Yoga Alliance zertifiziert)
Unser Team vereint Kompetenz und Intuition – und unterrichtet undogmatisch, liebevoll und mit klarem Blick für deine individuellen Bedürfnisse. Egal ob du gerade erst beginnst oder schon lange auf der Matte stehst: Bei uns wirst du gesehen.
Du findest bei uns Lehrer:innen mit jahrelanger Unterrichtserfahrung, aber auch neue Impulse von jungen Talenten – alle sorgfältig ausgewählt und mit echtem Herz für das, was wir tun.
Zwei Standorte. Ein Team. Ein Spirit.
Ob in Lindenthal oder der Südstadt – wir verstehen uns als ein gemeinsames Team, das für Vielfalt, Offenheit und Entwicklung steht.
Lerne uns kennen – hier stellen wir uns vor:
Debbys Basis findet sich in einer professionellen klassischen Ballettausbildung an der staatlichen Ballettakademie Köln. Mit darauffolgenden unzähligen Ausbildungen in verschiedenen Yoga-Stilen, wie Vinyasa, Yin, der Yoga-Therapie, Systemisches Coaching, Sound-Healing, Nuad Thai Massage und Breathwork, bringt sie einen reichen Erfahrungsschatz in unsere Yoga-Studios ein.
Nach jahrelangen angemieteten Räumlichkeiten als Untermieterin, wollte sie endlich einen bleibenden Raum schaffen, in dem Herzlichkeit, Hilfsbereitschaft, Authentizität, Unterstützung und undogmatische Adaptivität gelebt und gefördert werden. Ein Ort, an dem jeder in seiner Vielseitigkeit gesehen und wertgeschätzt wird und nicht nur einer von vielen ist.
Jule verbindet fließende Bewegung mit präziser Ausrichtung – inspiriert von ihrer langjährigen Praxis im Iyengar-Yoga und ihrem heutigen Fokus auf Vinyasa. Ihre Stunden laden dazu ein, achtsam bei sich selbst anzukommen, den Körper bewusst zu spüren und Bewegungen mit innerer Klarheit zu verbinden. Ihr psychologisch geprägter Weg sowie ihre Ausbildung bei YOGA [MOVE:MENTS] inspirieren ihren liebevollen, aufmerksamen Unterricht. Dabei bleibt ihr Anspruch klar: eine gesunde, gut ausgerichtete Praxis – für sich selbst und für ihre Schüler:innen. Dabei entsteht eine Praxis, die Körper, Geist und Präsenz in Einklang bringt.
Lauryn ist Pilates-Trainerin mit einem abgeschlossenen Bachelor in International Business. Seit Anfang 2025 unterrichtet sie bei Yoga Movements und bringt neben ihrem internationalen Hintergrund auch Kreativität, Rhythmusgefühl und positive Energie in ihre Stunden. Besonders gerne arbeitet sie mit Musik, um fließende Bewegungen und gezielte Kräftigung noch intensiver erlebbar zu machen. Ihre Klassen fördern Körperbewusstsein, Technik und mentale Stärke – immer mit Fokus auf Achtsamkeit und Freude an der Bewegung. Lauryns Ziel ist es, ihre Teilnehmer*innen ganzheitlich zu unterstützen und ihnen mehr Balance, Selbstvertrauen und Wohlbefinden im Alltag zu schenken.
Sophie Petzke ist Yogalehrerin für Yin und Hatha Yoga – mit Herz, Tiefe und einem besonderen Gespür für das, was gerade gebraucht wird. In ihren Yoga-Stunden, Frauenkreisen und Kakaozeremonien schafft sie Räume, die verbinden: mit sich selbst, mit anderen, mit dem Moment. Ihr Stil ist ruhig, ausgeglichen und gleichzeitig roh und echt – eine Einladung, wirklich bei sich und in sich anzukommen. Als gelernte Finanzwirtin und leidenschaftliche Weltenbummlerin bringt sie Bodenständigkeit und Weitblick zusammen. Sie glaubt an das Gute, an Heilung durch Gemeinschaft und an die Kraft kleiner Rituale. Ihre Stunden sind mehr als Bewegung – sie sind ein Zuhause auf der Matte. Sie freut sich, dich dort zu treffen.
Für Alla bedeutet Yoga Verbindung – zwischen Körper, Atem und Bewusstsein.
In ihren Stunden kombiniert sie fließendes Vinyasa mit kraftvollen Elementen aus Pilates und Barre, ergänzt durch ruhiges, tiefes Yin Yoga. So entsteht ein ausgewogener Mix aus Stärke und Weichheit.
Ihr Fokus liegt auf einer achtsamen Praxis, die dabei unterstützt, den eigenen Körper bewusster zu spüren und ihn als Quelle von Kraft und Balance zu erleben.
Mit viel Präsenz und Klarheit schafft Alla einen Raum, in dem Bewegung und Bewusstsein auf natürliche Weise miteinander verschmelzen dürfen.
David ist zertifizierter 500h-Vinyasa-Yogalehrer, ehemaliger Profitänzer und Choreograf. Seine Stunden vereinen kreative, dynamische Flows mit Humor, Tiefe und einem feinen Gespür für Energie.
Bewegung wird bei ihm zum Ausdruck von Körperbewusstsein, Selbstliebe und innerem Wachstum.
Ausgebildet in Bali (2023) und Indien (2025), bringt David fundiertes Wissen und tänzerische Leichtigkeit zusammen. Musik, Mantras und ein achtsamer Aufbau schaffen Räume, in denen du loslassen, dich spüren und wachsen darfst – körperlich, geistig und emotional.
Seine Klassen sind lebendig, herzlich und authentisch – eine inspirierende Reise auf der Matte.
Dunja unterrichtet kraftvolle, fließende Vinyasa-Klassen, die fordern, ohne zu überfordern – mit Raum für kleine Herausforderungen und wohltuende Entspannung.
Für sie entsteht in der Verbindung von Atem und Bewegung eine Form der bewegten Meditation, die Körper und Geist gleichermaßen berührt.
Als ausgebildete Physiotherapeutin legt sie besonderen Wert auf eine gesunde Ausrichtung und eine moderne, undogmatische Interpretation klassischer Asanas.
Ihre Stunden vereinen anatomisches Verständnis mit Leichtigkeit und Klarheit – für eine Praxis, die stärkt, ausgleicht und dich bei dir selbst ankommen lässt.
In Judiths Yogaklassen findest du einen Raum, in dem du durch eine Mischung aus energetisierenden, kräftigenden und sanften Flows sowie ruhigen Entspannungsmomenten und Atemübungen wieder bei dir selbst ankommen darfst. Neben einer sicheren Ausführung der Asanas ist es ihr besonders wichtig, eine Wohlfühlatmosphäre zu schaffen. Du wirst stets ermutigt, die Variante zu wählen, die sich für dich und deinen Körper stimmig anfühlt – jede:r ist herzlich willkommen. Judith hat rund 1.000 Ausbildungsstunden im Bereich Yoga & Entspannung absolviert und assistierte 2024 bei mehreren Ausbildungen an einer Yogaschule in Indien.
Luis unterrichtet Yoga mit Herz, Hingabe und einem tiefen Verständnis für den traditionellen Hatha-Yoga. In seinen Stunden verbindet er körperliche Praxis mit innerem Erleben – zugänglich für alle Erfahrungsstufen.
Seine Klassen bieten Raum, den eigenen Körper neu kennenzulernen, Energie zu regulieren und sich selbst mit mehr Achtsamkeit und Liebe zu begegnen.
Mit über 10 Jahren Erfahrung erinnert Luis daran, dass Yoga weit über die Matte hinaus wirkt – als Werkzeug für mehr Balance, Bewusstheit und Verbindung im Alltag. Seine Stunden laden ein, das eigene Wesen in all seinen Facetten zu feiern – kraftvoll, ehrlich und tief berührend.
Von Cloppenburg nach Köln – ursprünglich fürs Schauspiel, geblieben aus Liebe zur Stadt.
Mareike vereint ihre vielseitigen Erfahrungen aus Yoga, Meditation, Schauspiel, Breath- & Energywork, Massage und Mentoring, um Räume zu schaffen, die nähren, entspannen und verbinden.
In ihren Stunden geht es um Selbstfürsorge, ein entspanntes Nervensystem und echte Verbindung zu Körper, Geist und Seele.
Mit Präsenz, Tiefe und einem feinen Gespür für Zwischentöne lädt sie dich ein, dich selbst wirksam zu erleben – achtsam, ehrlich und mit einem Lächeln. (Und ja: Möhrenkuchen liebt sie wirklich.)
Yoga begleitet Vanessa seit ihrer Jugend – zunächst als körperliche Praxis, später als wertvolle Quelle innerer Ruhe, Klarheit und Ausgeglichenheit.
In ihren Klassen verbindet sie dynamische, energievolle Flows mit ruhigen, regenerativen Sequenzen – immer mit dem Ziel, Körper und Geist in Balance zu bringen.
Egal ob du gerade erst beginnst oder schon länger praktizierst: Vanessa schafft einen Raum, in dem du dich weiterentwickeln, bei dir ankommen und auftanken darfst.
Eine Einladung, die eigene Praxis als stetige Begleiterin durchs Leben zu entdecken – kraftvoll, achtsam und offen.
Yoga fand zu ihr, als sie es am dringendsten brauchte. Und seit dem ist es geblieben: mal laut, mal leise, mal dynamisch, mal ruhig.
Verliebt in Bewegung und Stille – für sie ist Yoga eine nie endende Quelle und ein stabiler Anker in dieser bunten, schnellen Welt.
In ihren Kursen kombiniert sie kraftvolle, dynamische Sequenzen mit bewusstem Atem, gezielten Pranayama-Übungen, einer Prise Humor und einer durchdachten Playlist.
Ihre 200h Vinyasa Yoga Ausbildung in Indien hat sie sowohl tief berührt als auch gefordert. In ihre Kurse fließen somit auch immer wieder Elemente aus dem Ursprung des Yogas ein. Das Beste aus beiden Welten!
Wiebke ist eine offene, kreative Persönlichkeit mit einem liebevollen Blick auf das Leben – neugierig, zugewandt und stets auf der Suche nach Tiefe und Verbindung.
Yoga ist für sie ein Ort der Rückverbindung: zu sich selbst, zum Körper und zu dem, was wirklich zählt.
In ihren Stunden fließen Bewegung und Achtsamkeit zusammen – mit dem Ziel, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem du loslassen, dich wohlfühlen und ganz im Moment ankommen darfst.
Eine Praxis, die berührt – sanft, kraftvoll und echt.
Gerd ist ein erfahrener Läufer mit einer Leidenschaft für Ausdauersport.
Er hat bereits an zahlreichen Laufveranstaltungen teilgenommen, darunter Marathons und Hindernisläufe. Seine Expertise im Laufen hat er durch eine Ausbildung zum Lauftrainer bei Laufcampus vertieft.
Zudem erstellt er individuelle Trainingspläne. Darüber hinaus besitzt Gerd den 1. Trainergrad in der Kampfkunst Wing Tjun und unterrichtet Selbstverteidigung.
Tanja ist 48 Jahre jung, laufbegeistert und liebt es, sich beim Joggen den Kopf freizulaufen. Ihre zweite Leidenschaft gilt Barre – dem energiegeladenen Mix aus Ballett, Pilates und Yoga. Mit ihrer positiven Art und Disziplin motiviert sie andere, Bewegung mit Freude und Stil zu leben.
Jaln ist Running-Coach. Statt klassischer Trainerausbildung bringt er etwas mit, das man nicht lernen kann: echtes Gespür für Menschen und Bewegung. Seine Wurzeln liegen in der Community, seine Leidenschaft im Krafttraining – und genau das merkt man seinen Sessions an. Hier wird nicht nur gelaufen, sondern mitgedacht, aufgebaut, mitgezogen. Jaln kennt den inneren Schweinehund und weiß, wie man ihm charmant, aber bestimmt die Stirn bietet. Seine Kurse sind laut, ehrlich, motivierend – mit Beats, Energie und einer klaren Botschaft: Wir laufen gemeinsam, nicht perfekt. Sondern mit Haltung.